Спортът и влиянието му върху кожата
За здравето на кожата си обикновено разчитаме на здравословния хранителен режим, на добрата хидратация и, разбира се, на добре подбраната грижа с козметични продукти. Ако искаме да осигурим оптимална подкрепа за цялостното си здраве, включително и за кожата, е важно да включим ежедневния спорт като неизменна част от забързания ни ритъм. В тази статия ще обърнем внимание как точно се отразяват редовните физически занимания върху кожата, ефектът в много случаи
